Stressresistenz und Konzentrationsfähigkeit im Home-Office fördern
6-wöchiges Projekt
Entspannt Arbeiten im Home-Office in der Zusammenarbeit mit der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg
![](https://bonn-bgm.de/wp-content/uploads/2021/04/ts-PRO-HO-Startbild.png)
Einfache und flexible Lösung für die Mitarbeiter im Homeoffice
Auf Knopfdruck beginnt eine Symphonie aus Licht- und Tonfrequenzen sowie passender Musik. Je nach Programmwahl werden Sie auf Ihrer Reise ins Innere auch sprachlich begleitet.
![brainLight Touch Synchro PRO. Mentale Entspannung auf Knopfdruck für die Mitarbeiter im Homeoffice / zuhause. Autogenes Training, Achtsamkeit lernen, Meditation, relaxen. Testen, mieten. Leasing. Bonn, Köln, Sankt Augustin, Siegburg, Rhein-Sieg-Kreis.](https://bonn-bgm.de/wp-content/uploads/2021/01/TS-PRO-HomeOffice-1024x1024.jpg)
POWER NAPPING im Homeoffice
- Fit und entspannt innerhalb von 20 Minuten
- Effizientes Arbeiten dank POWER NAPPING
- Entspannungstechnologie für die ganze Familie
- Anwendbar im Home-Office und im Büro
- wissenschaftliche Evaluation
- Kinderleicht zu bedienen
- 100 % Flexibilität
Ziel des Projekts
Verringerung der Stressbelastung bei Beschäftigten im Homeoffice durch Stressreduzierung mithilfe eines audio-visuellen Entspannungssystems sowie Unterstützung der ganzen Familie.
Projektablauf
- Teilnehmerauswahl durch das Unternehmen
- brainLight System Aufstellung (Lieferung an die Adresse des Beschäftigten)
- 6-Wöchige Testphase (die Familie des Beschäftigten darf das System unbegrenzt mit nutzen)
- Teilnehmer Befragung anonym durch die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg (nur der Mitarbeiter)
- Evaluation – durch die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg
Beispiel Programme
- Autogenes Training
- Anleitung zur Achtsamkeit
- Raucherentwöhnung
- Clever Programme für Jugendliche – leichter lernen
- Musikprogramme (von klassisch bis modern)
- Meditation & Inspiration
- Relaxen & genießen – Musikprogramme
Mentale Fitness in nur 20 Minuten
In drei Schritten zum perfekten Entspannungs-Erlebnis
- Wählen Sie Ihr gewünschtes Programm auf der Zifferntastatur.
- Setzen Sie den Kopfhörer und die Visualisierungsbrille auf – die Lautstärke der Musik und Lichtintensität regeln Sie am Kabelregler.
- Lehnen Sie sich jetzt einfach zurück und genießen Sie Ihre wohlverdiente Pause.
- Entspannende Musik und stimulierende Lichtfrequenzen, führen Sie schnell in einen meditativen Zustand
- Die Anwendung ist überall möglich (Wohnzimmer, Arbeitszimmer, Garten uä.)
So wirkt brainLight
![](https://bonn-bgm.de/wp-content/uploads/2020/09/Touch-Synchro-weiß.jpg)
Kurzfristig
- Schnelles Abschalten und Loslassen
- Der Geist kommt zur Ruhe
- Die Konzentration wird verbessert
- Endorphine werden produziert
- Wohlbefinden stellt sich ein
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Mittelfristig
- Schulung die Körperwahrnehmung
- Mehr Ruhe und Gelassenheit im Beruf und Alltag
- Mehr Stressresistenz und höhere Belastbarkeit
- Steigerung der Gehirnaktivität
- Aktivierung der Selbstheilungskräft
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Langfristig
(bei regelmäßiger Anwendung)
- Erhöhte andauernde Stressresistenz
- Langfristige Steigerung der Konzentration, Kreativität und Leistungsfähigkeit
- Mehr Zufriedenheit mit sich selbst
- Tiefe Entspannung schnell erreicht
Anwendbar im Home-Office und im Büro.
Auf Knopfdruck. In der Selbstbedienung. Infektionsfrei.
![](https://bonn-bgm.de/wp-content/uploads/2020/04/Touch-Synchro-weiß-1024x657.jpg)
brainLight ist sehr handlich, platzsparend und kinderleicht zu bedienen.
Verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck in die moderne Entspannungstechnologie!
- in Ruhe
- ausgiebig
- unverbindlich
- ohne Infektionsrisiko
Kontakt
Kontaktieren Sie uns
![Evica Draeger. Informationen und Beratung. Entspannung im Homeoffice. Gesundheitsförderung in Zeiten von Corona](https://bonn-bgm.de/wp-content/uploads/2020/09/ED-21-1024x683.jpg)
Evica Draeger
BGM Bonn